LÖPARKVÄLLAR MED GÖTEBORGSVARVSTRÄNING 

 

Träningstema hösten 2018 Folkets Park entré i Trollhättan kl 18:00

4/9 Distanslöpning

11/9 Fartlek

18/9 Långa intervaller

25/9 Backträning

2/10 Snabbdistans

9/10 Distanslöpning